Pakete & Preise
Für unsere Doulabegleitung hast du die Wahl zwischen vier sorgfältig zusammengestellten Paketen, die sich zudem problemlos mit unserer Wochenbettbetreuung kombinieren lassen. So kannst du ein komplettes Betreuungspaket erstellen und sicher sein, dass alles gut geregelt ist. Hast du Fragen? Dann kannst du uns jederzeit per WhatsApp oder Telefon erreichen.
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Unsere Begleitung beginnt immer mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch von etwa 30 Minuten. Möchtest du lieber eine einzelne Sitzung buchen oder eine spezielle Sitzung zu einem Paket hinzufügen? Weitere Informationen findest du hier.
Pakete
Bevalkracht komplett - bestens versorgt von Bauch bis Baby
Wenn du dich für dieses Paket entscheidest, ist alles direkt geregelt: die Vorbereitung auf und kontinuierliche Begleitung während deiner Geburt sowie die postpartum-Betreuung.
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Zusammengefasst:
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6 Termine während der Schwangerschaft
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Begleitung während der Geburt
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Nachbesprechung
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5 Stunden Postpartum-Betreuung nach der Wochenbettzeit
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Nutzung unseres Rebozo und TENS apparats während der Geburt
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Unbegrenzte Erreichbarkeit per Telefon und E-Mail für Fragen während der Bürozeiten
Kosten: 2300€ inkl. MwSt.
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So sieht das Paket aus:
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Kennenlernen
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Intake
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24/7 Rufbereitschaft für die Geburt zwischen der 38. und 42. Woche
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Geburtsbegleitung, 15 Stunden inklusive
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Nachbesprechung
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5 Stunden post partum Betreuung
Beschreibung unserer Leistungen
Geburtsplan erstellen
Während diesem Termin erklären wir euch, wie eine Geburt abläuft, welche Komplikationen auftreten können und wie dann gehandelt wird. Kurz gesagt: Wir besprechen die verschiedenen möglichen Geburtsverläufe. Dies bildet die Grundlage, um auf deinen persönlichen Geburtsplan hinzuarbeiten. Ändert sich etwas während deiner Schwangerschaft, passen wir deinen Geburtsplan an.​
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Einzeln buchbar für 180€ inkl. MwSt.
Geburtsvorbereitung
Bei diesem Termin beraten wir dich zu folgenden Themen:
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OFP – optimal fetal positioning: Positionen, die sowohl während der Schwangerschaft als auch während der Geburt angewendet werden können. Diese Positionen unterstützen dein Baby dabei, eine günstige Geburtsposition einzunehmen, und können den Geburtsverlauf erleichtern.
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Atemtechniken
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Geburtspositionen
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Praktische Tipps
Einzeln buchbar für 135€ inkl. MwSt.
Massagetechniken
Bei diesem Termin lernt dein(e) Partner:in einige Massagetechniken, die dir in der letzten Phase deiner Schwangerschaft und in der ersten Phase (latente Phase) der Geburt helfen. Die Massagetechniken helfen dir, dich zu entspannen und nach innen zu wenden. Sie aktivieren das Entspannungssystem (parasympathisches System) deines Körpers – genau das System, das du während der Geburt für effektive Wehen benötigst.
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Einzeln buchbar für 90€ inkl. MwSt.
Auch kombinierbar mit einer Entspannungsmassage für zusammen 135€ inkl. MwSt.
Post partum plan erstellen
Während dieses Termins bereiten wir euch auf die Zeit nach der Geburt vor. Wir teilen praktische Tipps und Empfehlungen - von Stillen bis hin zu allem, was ihr im Haus haben solltet. Gemeinsam entwerfen wir einen Wochenbettplan der zu Euch und eurer Situation passt. Wir verbinden dabei unsere Erfahrung als Wochenbettpflegerin und post partum doula.
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Einzeln buchbar für 90€ inkl. MwSt.
Post partum Betreuung
Nach acht Tagen Wochenbettbetreuung endet in den Niederlanden die Wochenbettpflege – der Bedarf an Fürsorge und Aufmerksamkeit hört jedoch nicht auf. Als Postpartum-Doula bieten wir körperliche, emotionale und praktische Begleitung in der Zeit nach der Geburt. Wir helfen dir bei der Erholung und dabei, wieder ins Gleichgewicht zu kommen – unterstützt durch ergänzende Therapien wie Akupressur, Fußmassage, Kräuteranwendungen und Ernährung.
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Einzeln buchbar für 90€ inkl. MwSt.
Partnervorbereitung
Bist du (Geburts-)partner:in? Dank ist dieser Termin für dich. Wir besprechen deine Erwartungen zur Schwangerschaft, Geburt, Wochenbettzeit und Elternschaft. Welche Wünsche und Sorgen hast du und wie können wir dich darin optimal unterstützen? Natürlich haben wir Zeit für all deine Fragen. ​
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Einzeln buchbar für 90€ inkl. MwSt.
Privater Schwangerschaftskurs
Eine gute Vorbereitung auf deine Geburt.
Dieser Schwangerschaftskurs kombiniert die Inhalte unserer Sitzungen in drei Terminen.
Während des ersten Termins erklären wir dir, wie eine Geburt abläuft, welche möglichen Komplikationen auftreten können und was in solchen Situationen geschieht. Wir besprechen unterschiedliche Geburtsverläufe und unterstützen dich dabei, Schritt für Schritt zu deinem persönlichen Geburtsplan zu kommen.
Im zweiten Termin geben wir euch praktische Werkzeuge für die Geburt mit – Methoden, die deine Partnerin anwenden kann, um dich bestmöglich zu unterstützen. Außerdem gehen wir ausführlich auf eure Fragen ein.
In der letzten Sitzung beraten wir euch zu Optimal Fetal Positioning, Atemtechniken, Geburtspositionen und geben euch hilfreiche, praktische Tipps.
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Einzeln buchbar für 400€ inkl. MwSt.