Angebot & Preise
Begleitung von Bauch bis Baby: dein ideales Begleitungspaket für Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach.
Bei Bevalkracht stellst du dir dein individuelles Begleitungspaket selbst zusammen. So erhältst du genau die Unterstützung, die zu dir und deiner Familie passt. Wähle aus:
-
Wochenbettbetreuung (mehr dazu auf der Seite zur Wochenbettbetreuung)
-
Geburts- und Familienfotografie (mehr dazu auf den Fotografie-Seiten)
Doula Begleitung
Die Doula Begleitung von Bevalkracht ist persönlich, einfühlsam und auf deine individuellen Wünsche abgestimmt. Gemeinsam entdecken wir deine Geburtskraft und geben deinem Partner die Werkzeuge an die Hand, um dich bestmöglich zu unterstützen.
Das erwartet dich:
-
Ein unverbindliches Kennenlerngespräch
-
3 persönliche Termine während der Schwangerschaft, in denen wir:
-
gemeinsam deinen Geburtsplan erstellen
-
Themen wie Geburtsvorbereitung, Gebärpositionen, Atmung und den Umgang mit Schmerzen besprechen
-
deinen (Geburts-)Partner darin schulen, dich optimal zu unterstützen
-
uns mit Optimal Fetal Positioning beschäftigen, damit du alles tun kannst, um deinem Baby zu helfen, die günstigste Position für die Geburt einzunehmen
-
-
Praktische Handouts mit wichtigen Informationen
-
24/7 Rufbereitschaft zwischen der 38. und 42. Schwangerschaftswoche
-
Begleitung während der Geburt (bis zu 15 Stunden inklusive)
-
Nachbesprechung der Geburt
-
Nutzung unseres Rebozo-Tuchs und des Geburts-TENS-Geräts
-
Unbegrenzte Erreichbarkeit für Fragen während der üblichen Bürozeiten
Preise & Optionen
Die Kosten für die Doula Begleitung von bevalkracht betragen €1.600 inkl. MwSt.
Möchtest du optimal vorbereitet in deine Geburt starten? Dann kannst du die bevalkracht Doula Begleitung ergänzen mit:
-
Einer zusätzliche Sitzung, in der wir deinem (Geburts-)Partner Massagetechniken vermitteln
-
Einer Wochenbettplan-Session, in der wir euch auf die Zeit nach der Geburt vorbereiten
-
Einer Entspannungsmassage, damit du während deines Mutterschutzes zur Ruhe kommen und dich ganz auf dich selbst konzentrieren kannst
Kombinierst du die Doula-Begleitung mit der Wochenbettbetreuung von bevalkracht, erhältst du die Wochenbettplan-Session kostenlos.
Kombinierst du die Doula Begleitung mit Geburtsfotografie, profitierst du von einem vergünstigten Tarif für die Fotografie von €700 inkl. MwSt..
Private Geburtsvorbereitung
Möchtest du gut auf deine Geburt vorbereitet sein, hast aber kein Bedürfnis nach einer Begleitung während der Geburt selbst oder bist dir noch unsicher? Dann ist unser privater Geburtsvorbereitungskurs genau das Richtige für dich. Dieser Kurs bündelt die wichtigsten Inhalte unserer Begleitung in zwei persönlichen Terminen. Vor Kursbeginn erhältst du unsere Anamnesebögen, damit wir die Inhalte ganz individuell auf deine Wünsche, Erfahrungen und gegebenenfalls auch auf die deines Partners abstimmen können. Während der Sitzungen erfährst du, wie eine Geburt normalerweise verläuft, welche Komplikationen auftreten können und was in solchen Situationen geschieht. Wir besprechen verschiedene Geburtsverläufe und unterstützen dich dabei, deinen persönlichen Geburtsplan zu entwickeln. Außerdem vermitteln wir dir konkrete und praktische Hilfestellungen für die Geburt, von Gebärpositionen bis hin zu Atemtechniken. Deinem Partner geben wir Sicherheit, Wissen und praktische Werkzeuge an die Hand, damit er dich während der Geburt bestmöglich unterstützen kann. Natürlich nehmen wir uns auch Zeit für all eure Fragen.
Kosten: €400 inkl. MwSt.
Wenn du eine Zusatzversicherung hast, kannst du das dort verfügbare Budget häufig für den Geburtsvorbereitungskurs von bevalkracht nutzen.
Postpartum Begleitung
Kombination mit Wochenbettbetreuung
Die Postpartum-Begleitung wird von Eva durchgeführt. Bereits während der Schwangerschaft besucht sie euch für eine Wochenbettplan-Sitzung. Dabei unterstützt sie euch dabei, einen ausgewogenen und realistischen Plan für die erste Zeit nach der Geburt zu erstellen.
Während der Wochenbettzeit bietet Eva zwei Postpartum-Massagen sowie eine Moxa-Behandlung an. Darüber hinaus sorgt sie für Sitzbäder und/oder Fußbäder sowie für Kräuter, die die Regeneration nach der Geburt fördern. Außerdem bereitet sie zwei nährstoffreiche Mahlzeiten sowie gesunde und leckere Snacks zu.
Selbstverständlich werden die Stunden der Postpartum-Begleitung nicht von euren regulären Stunden der Wochenbettbetreuung abgezogen.
Die Kosten für die Postpartum Begleitung in Kombination mit Wochenbettbetreuung betragen €400 inkl. MwSt.
Ohne Wochenbettbetreuung
Ist Eva nicht eure Wochenbettbetreuerin, möchtet aber trotzdem von ihrer Unterstützung nach der Geburt profitieren? Das ist selbstverständlich möglich!
Die Postpartum Begleitung kann auch unabhängig von der Wochenbettbetreuung gebucht werden. In diesem Fall umfasst das Angebot:
-
Eine Wochenbettplan-Sitzung
-
Zwei Postpartum Besuche von jeweils drei Stunden mit:
-
zwei Postpartum-Massagen
-
einer Moxa-Behandlung
-
Sitzbädern und/oder Fußbädern
-
regenerationsfördernden Kräutern
-
allem, was du in diesem Moment brauchst, von Coaching über Unterstützung beim Stillen bis hin zu praktischer Hilfe im Haushalt
-
-
Zwei nährstoffreiche Mahlzeiten sowie gesunde und leckere Snacks
Die Kosten für die bevalkracht Postpartum Begleitung ohne Wochenbettbetreuung betragen €600 inkl. MwSt.
BITTE BEACHTE DAS EVA NUR NIEDERLÄNDISCH UND ENGLISCH SPRICHT
Zusätzliche Sessions
Massagetechniken
Während dieser Sitzung bringen wir deinem (Geburts-)Partner verschiedene Massagetechniken bei, die dich in den letzten Wochen der Schwangerschaft und während der frühen Eröffnungsphase der Geburt (Latenzphase) unterstützen können.
Diese Techniken fördern Entspannung, helfen dir, nach innen zu kommen, und aktivieren das parasympathische Nervensystem, den Teil des Körpers, der für Ruhe und Regeneration zuständig ist. Dadurch werden optimale Voraussetzungen geschaffen, damit dein Körper während der Geburt wirksame Wehen entwickeln kann.
Kosten: €90 inkl. MwSt.
In Kombination mit einer Entspannungsmassage: €120 inkl. MwSt.
Wochenbettplan Session
In dieser Session bereiten wir euch gezielt auf die Zeit nach der Geburt vor. Wir teilen praktische Tipps und Empfehlungen zu Themen wie Stillen, Erholung und den wichtigsten Vorbereitungen für zuhause.
Gemeinsam erstellen wir euren persönlichen Wochenbettplan und verbinden dabei unsere Expertise als Wochenbettbetreuerin und Postpartum-Doula.
Kosten: €90 inkl. MwSt.
Entspannungsmassage
Wenn dein Mutterschutz beginnt, kann eine Entspannungsmassage dir helfen, zur Ruhe zu kommen und den Fokus ganz auf dich und dein Baby zu richten. Eine wunderbare Vorbereitung, um in deine ganz persönliche Geburtsblase einzutauchen.
Falls du eine Geburts-Playlist hast, spielen wir diese gerne während der Massage ab. Außerdem sorgen wir für sanftes Licht und bringen angenehme Düfte mit, um eine entspannte Atmosphäre zu schaffen.
Kosten: €70 inkl. MwSt. für ca. 45 Minuten.
