Pakketten & tarieven
Our support always starts with a free get-to-know-you session of about 30 minutes. We offer our care flexibly: you can choose a full package or individual sessions, depending on what works best for you.
​
If you choose a doula package, you can select from four carefully curated options, which can also be easily combined with our maternity care service. This way, you create a complete care package and can be confident that everything is well taken care of in one go. Below, you’ll find an overview of the packages, with more details available for each one. If you have any questions, you can always reach out to us via phone or WhatsApp.
​
Prefer a single session, or want to add a specific session to a package? You can find more information here.
Pakketten
Bevalkracht compleet - gedragen zorg van buik tot baby
Kies je voor dit pakket, dan heb je alles in één keer geregeld. De voorbereiding op en continue begeleiding tijdens je bevalling én ondersteuning na de geboorte van je kindje.
​
In het kort:
-
6 sessies tijdens je zwangerschap
-
begeleiding bij de bevalling
-
nabespreking
-
5 uur post partum zorg in aanvulling op je kraamzorg
-
gebruik van onze Rebozo en geboorte TENS tijdens de bevalling
-
onbeperkt bereikbaar voor vragen tijdens kantooruren
Kosten: €2500 incl. btw
​
Zo ziet het pakker eruit:
​
-
Kennismaking
-
Intake
-
24/7 on-call voor jouw bevalling tussen 38 en 42 weken
-
Bevallingsbegeleiding, 15 uur inbegrepen
-
Nabespreking
-
5 uur post partum zorg
Beschrijving sessies
Geboorteplan sessie
Tijdens deze sessie leggen we uit hoe een bevalling gaat, welke complicaties zich kunnen voordoen en wat er dan gebeurt. Kortom, we bespreken de verschillende bevallingsscenario's. De geboorteplan sessie is het uitgangspunt om te werken naar jouw bevalplan. In onze doulabegeleiding passen we het bevalplan aan als er iets wijzigt tijdens jouw zwangerschap.
​
Los te boeken voor €180 incl. btw
Geboortevoorbereiding
In deze sessie geven we advies over:
-
Optimal fetal positioning: houdingen die zowel tijdens de zwangerschap als tijdens de bevalling gebruikt kunnen worden. Deze houdingen ondersteunen je baby bij het vinden van een gunstige bevalhouding en kunnen de bevalling soepeler laten verlopen
-
Ademhalingtechnieken
-
Bevalhoudingen
-
Praktische tips
Los te boeken voor €135 incl. btw
Massagetechnieken
Tijdens deze sessie leren we jouw (beval)partner een aantal massagetechnieken die jou helpen tijdens de laatste fase van je zwangerschap en de eerste fase (latente fase) van je bevalling. De massagetechnieken helpen je te verzachten en naar binnen te keren. Ze zetten het ontspanningssysteem (parasympatisch systeem) van je lichaam aan. Dit helpt je lichaam om tijdens de bevalling goede weeën te maken.
​
Los te boeken voor €90 incl. btw
Ook te combineren met een ontspanningsmassage voor samen €135 incl. btw
Kraamplan sessie
Tijdens deze sessie bereiden we jullie voor op de periode na de geboorte. We delen praktische tips en adviezen, van borstvoeding tot de benodigdheden voor thuis. Samen werken we toe naar jullie kraamplan, waarin we onze expertise als kraamverzorgende en postpartumdoula combineren.
​
Los te boeken voor €90 incl. btw
Post partum zorg
Na acht dagen kraamzorg stopt de ondersteuning, maar de behoefte aan zorg en aandacht zeker niet. Als postpartum doula bieden we lichamelijke, emotionele en praktische begeleiding in de periode na de geboorte. We helpen je herstellen en opnieuw in balans komen met aanvullende therapieën zoals acupressuur, voetmassage, kruiden en voeding.​
​
Los te boeken voor €90 per uur incl. btw
Partnersessie
Ben jij (beval)partner? Dan is deze sessie bedoeld voor jou. We gaan in op jouw verwachtingen van de zwangerschap, bevalling, kraamperiode en het ouderschap. Welke wensen, verlangens en angsten zijn er en hoe kunnen we jou daarin optimaal ondersteunen? Uiteraard is er alle ruimte voor vragen.​
​
Los te boeken voor €90 incl. btw